?

Log in

Previous Entry | Next Entry

Многолетняя суточная работа таки отыгралась: начались проблемы со сном. Сразу после дежурства иногда удается поспать час-полтора, но вечером, когда нормальные люди разбредаются по кроватям - начинаются бдения. Спать хочется - уснуть невозможно. Прогулки не предлагать, а проветривания и лаванда со всякими хиремантиями давно испробованы. Помогает одно - алкоголь. Бутылка пива, стакан вина. С них сон прекрасен. Вчера пила со знакомым по интернету до чего дошел прогресс!
У кого было, коллеги? Что делали?

Comments

( 6 comments — Leave a comment )
takc
Dec. 24th, 2016 07:23 pm (UTC)
Меня с 50 грамм водки на голодный желудок просто срубает - засыпаю прям за столом. :)
na_le_vo
Dec. 24th, 2016 07:32 pm (UTC)
Крепкие вообще никак. Водка горькая((( фу. Но если пересчитывать алкоголь - стакан вина будет примерно как рюмка водки. Как и бутылка РеДДса. И тоже вырубает. Но главное - поймать этот момент. А то потом разгуливаешься обратно.
alx71
Dec. 25th, 2016 03:14 am (UTC)
А охапку кошек взять?
maker4ik
Dec. 25th, 2016 08:20 am (UTC)
А я говорила, что добром твой график не кончится. Ушла из терапии в рентген. А тебе - убери хоть часть работы.
0ratoria
Jan. 9th, 2017 04:24 pm (UTC)
Феназепам же.
na_le_vo
Jan. 9th, 2017 05:06 pm (UTC)
Убивает когнитивку, вызывает зависимость. НиХ не вариант
( 6 comments — Leave a comment )

Profile

na_le_vo
na_le_vo

Latest Month

February 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel